Nouvelle discussionNouveau message Derniers messages Recherche forum
1413 messages.      128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138   - ça roule chez vous ... en 2017 à vélo [19749]
Veloelec89
07-12-2017 à 17h47
Acceder au profil du membre
mon jean claude si seulement je pouvais en faire autant , ne me nargue pas s'il te plait Merci

Michel, 1164 msg, 71 ans. Accolay (FR-89). BH Moteur Bosch / KM total 2018=4157/ 485 à sec
 Citer Alerter [543242]
Jc21
07-12-2017 à 17h53
Acceder au profil du membre
Quand j'évoquais les exploits inaccessibles, je pensais notamment aux tiens, chevauchant glorieusement ta miss Bourgogne ton BH customisé "Unique". J'espère que repos aidant, tu seras très bientôt en mesure de les reproduire et même de les améliorer.

Quel est ton dernier bricolage sur la miss ?

Jean-claude, 3276 msg, 70 ans. (FR-21). BH neo 29er 2014 - Randonneur pour le plaisir.
 Citer Alerter [543244]
publicité
07-12-2017 à 17h53
Buzibi, le spécialiste du  vélo électrique
Lien commercial -60-


Veloelec89
07-12-2017 à 18h19
Acceder au profil du membre
Aucun J-C elle est au tip top euh il est comme moi au repos

Michel, 1164 msg, 71 ans. Accolay (FR-89). BH Moteur Bosch / KM total 2018=4157/ 485 à sec
 Citer Alerter [543251]
Corium
09-12-2017 à 15h30
Acceder au profil du membre
Petite sortie aujourd'hui : fine pellicule de neige sur les trottoirs et les pistes cyclables.
Moins froid que la semaine dernière en tout cas. Exos habituels : échauffement, 5 min presque à fond, 10 min de repos et 20 min à bloc, retour peinard.



Anonyme, 22781 msg, 47 ans. Paris (FR-75). In velo veritas
 Citer Alerter [543440]
Havoc
09-12-2017 à 15h48
Acceder au profil du membre
A Paris ? Il y a vraiment de grands écarts entre Paris et le Sud Essonne, depuis deux semaines. Ce matin, j'ai été à la scierie sous un soleil éclatant. Aucune trace de neige nulle part.

Bruno, Modérateur,45235 msg, 52 ans. Etampes (FR-91). [mon blog] Vtf 12km/j/IntercontinentalBBS/Sunn Revolt/XChox/Motive/Dogg
 Citer Alerter [543441]
Corium
09-12-2017 à 18h16
Acceder au profil du membre
Non, pas à Paris même, mais guère loin : Fontenay-aux-Roses, Vélizy.

Anonyme, 22781 msg, 47 ans. Paris (FR-75). In velo veritas
 Citer Alerter [543453]
Havoc
09-12-2017 à 18h18
Acceder au profil du membre
Je suis toujours fasciné par ces différences entre zones météo. Comme l'autre soir quand je suis rentré à toute vitesse poursuivi par une giboulée, que je n'ai pas vu la pluie de la soirée ni de la nuit, mais que le lendemain matin, j'ai dû traverser la zone que je fuyais et qui était complètement inondée et parsemée de flaques gigantesque.

Bruno, Modérateur,45235 msg, 52 ans. Etampes (FR-91). [mon blog] Vtf 12km/j/IntercontinentalBBS/Sunn Revolt/XChox/Motive/Dogg
 Citer Alerter [543454]
Corium
16-12-2017 à 15h09
Acceder au profil du membre
Un petit exo assez crevant...d'ailleurs j'ai pas atteint l'objectif qui était de 20 répétitions de 1min au rythme qu'on tient 6 min à fond suivi d'une minute à 60% de cet effort.
12 répétitions seulement...la tête finit par tourner et les jambes deviennent en coton.
Les "plats" qu'on voit sont dus à un problème de la ceinture cardiaque, qui est notamment restée bloquée à 176 bpm pendant près d'1min30s.

Anonyme, 22781 msg, 47 ans. Paris (FR-75). In velo veritas
 Citer Alerter [544296]

Message modifié le 2017-12-16 15:11:11 par Corium.
Jc21
16-12-2017 à 15h47
Acceder au profil du membre
Quand on commence a être gêné au niveau de la ceinture, c'est comme au banquet, faut faire une pause. À plus forte raison s'il s'agit d'une ceinture cardiaque !

Chez les fœtus que je soignais, le rythme cardiaque '"plat", comme sur ton tracé, était considéré comme un signe de mort imminente... À toi de voir.

Jean-claude, 3276 msg, 70 ans. (FR-21). BH neo 29er 2014 - Randonneur pour le plaisir.
 Citer Alerter [544300]
publicité
16-12-2017 à 15h47
Lien commercial -303-

Hervétété
16-12-2017 à 16h01
Acceder au profil du membre
ça va alors, il est loin de la moyenne de chez les souris (450 bpm) !

Hervé, 469 msg, 63 ans. Lyon-monts Dor (FR-69). Nakamura nucléaire. Km 2018 : 505
 Citer Alerter [544301]
1413 messages.      128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138   - ça roule chez vous ... en 2017 à vélo - Lu 83703 fois. [19749]
retour en haut de page Messages récents
répondre dans cette discussion
En ce moment sur le tchat
Le 07 à 20h40 Jlachat Bonjour,
BH Evo Jet 2015 sans phares mais il a la fiche de connexion dans le module (dans le cadre).
Je cherche à installer les...
Le 08 à 15h33 Havoc SOLDES d'été: le Nakamura acier E-City 50 moteur Shengyi 43N.m à 599 Euros seulement !
Le 09 à 10h19 Ptit-philou SOLDES : Vu à Carrefour, VTT Cycoo à 594€, batterie 374Wh, fourche Suntour, pneus Hutchinson 27,5" - assemblé par MFC (44)
Le 09 à 13h58 Havoc Et le modèle ville, plus ancien, avec la petite batterie de 9Ah: 350 Euros !

Mauvais temps pour le marché de l'occasion...
Le 13 à 12h15 Letoa2 Bonjour à tous,
J'ai un LEVO expert(donc cadre carbone) depuis moins d'un an et ça va faire 4 fois que je je ramène chez Spé pour...


Transformez votre vélo, en vélo électrique.

Transformez votre vélo en vélo électrique !