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598 messages.      44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54   - ça roule chez vous ... en 2017 à vélo [19749]
Corium
11-03-2017 à 16h50
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J'ai fait la moitié de la 1ère étape de Paris-Nice 2017 cet après-midi. Oulala, avec le soleil étaient venus des centaines de vélos. 73.2 km en 2h38. d+ 644 m. bpm moyen 161, max 190.
Peu de vent, mais plutôt d'est, défavorable sur le dernier quart.
J'ai monté la côte de Senlisse, en 3min30 à 19.4 km/h. Pas à fond, mais j'aurais pas fait 1 km de plus.

Anonyme, 18910 msg, 46 ans. Paris (FR-75). macina bold 2011 - In velo veritas
 Citer Alerter [503285]

Message modifié le 2017-03-11 17:00:32 par Corium.
Corium
12-03-2017 à 16h57
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77 km vers le nord de l'IdF. Pas trop forcé, 142 bpm moy, 600 m de d+.
Il faisait beau mais pas tellement de velos.

Sinon, le final du Paris-Nice était plein de suspense. Contador finit 2ième, à 2 sec. Mais quel attaquant !

Anonyme, 18910 msg, 46 ans. Paris (FR-75). macina bold 2011 - In velo veritas
 Citer Alerter [503477]

Message modifié le 2017-03-12 17:00:46 par Corium.
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12-03-2017 à 16h57
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Jarjar31
12-03-2017 à 17h02
Vendredi une sortie de 72km, par temps presque chaud (+20°C), je ne souhaitais pas faire trop de dénivelé, je reprends a peine.
Dans la vallée, surtout le long du canal, je me suis pris des nuées de moucherons,
Je suis donc remonté sur les coteaux, les paysages sont plus beaux mais j'ai forcé plus que prévu.
Je n'ai pas noté la moyenne horaire, il restait 2 barrettes de batterie sur les 5.
La forme revient doucement depuis peu, mon médecin m'a conseillé de reprendre le vélo, mais pas la course a pied.

Alain, 1802 msg, 58 ans. (FR-31). BH Neo cross, vélotaf
 Citer Alerter [503479]

Message modifié le 2017-03-12 17:36:03 par Jarjar31.
Sellig68
12-03-2017 à 17h28
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reprise du vélo pour mon épouse vu la météo superbe de ces derniers jours (elle refuse d'en faire en dessous de 15°), aujourd'hui il a fait jusqu'à 17° donc plus d'excuses
45km tranquillou en zone 'humide' le long des rivières et autours plans d'eau d'anciennes gravières reconverti en zone de loisirs. (Il y a même un petit parc animalier)
www.petitfute.com
Visiblement c'est les saison des amours pour les cigognes, nous avons assisté à un film porno alsacien (bon... pas terrible mister cigogne ... 35s de performance environ )
au total avec la balade en solo que j 'ai faite hier les 100km sont dépassés ce we je suis content !

Gilles, 704 msg, 53 ans. (FR-68). [mon blog] KTM ultra 1964 et Haibike Xduro FS RX 27.5 pour le VAE
 Citer Alerter [503483]
Corium
12-03-2017 à 21h08
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moi je serais plutôt du genre à refuser de faire du vélo au-dessus de 15°C
Cette semaine s'annonce douce, ensoleillée et peu ventée. On va pouvoir passer au rythme normal : vélo tous les jours

Anonyme, 18910 msg, 46 ans. Paris (FR-75). macina bold 2011 - In velo veritas
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Veloelec89
12-03-2017 à 21h37
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Pour moi il y a 160km à rajouter pour ce joli weekend je suis content également ,et en plus, beau temps à venir je compte faire 400km pour la semaine 11

Michel, 714 msg, 70 ans. Accolay (FR-89). BH-Xenion Jet Pro 2016 /C. NYON /SpeedBox 2 /KM 2017=1978km
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Hub03
14-03-2017 à 08h28
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Un petit tour dans les dunes

Hubert, 3321 msg, 66 ans. Aulnay Sous Bois (FR-93). Pana 36V et BBS 36V
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Papat-Le-Bref
14-03-2017 à 09h00
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Le sable en bas m'a l'air bien lissé par la marée... de quoi faire une bonne balade le long de la plage.
Même en VTT ça passe, j'en vois de plus en plus souvent sur mon parcours alors qu'il n'y en avait aucun l'année dernière.

Papat, 13328 msg, 51 ans. Fatbike Mxus 3kw - 41 Km En 2017 (NL). [mon blog] LiPo 18S-20Ah - Vélotaf plage 42 km/j
 Citer Alerter [503835]
Hub03
14-03-2017 à 18h52
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Tour du Bassin d'Arcachon, une centaine de km. Un tour sur la dune du Pyla.on se croit
au Sahara.
Petite peur retour on c'est perdu dans le sable et on ne retrouvait plus les vélos..... Ensuite on ne trouvait pas de restaurant, on a fini par manger à 15h.

Hubert, 3321 msg, 66 ans. Aulnay Sous Bois (FR-93). Pana 36V et BBS 36V
 Citer Alerter [503899]
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14-03-2017 à 18h52
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Hub03
14-03-2017 à 18h56
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La dune du Pyla en VTT dur dur ? Même à pied c'est difficile.

Hubert, 3321 msg, 66 ans. Aulnay Sous Bois (FR-93). Pana 36V et BBS 36V
 Citer Alerter [503901]
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