Michel78
29-04-2011 à 10h16
|
Fun-VTT : :Non, non, je ne suis pas "crâmé" (en tous cas pas encore). J'ai juste eu une période d'inactivité assez longue. J'ai repris le VTT et je sens bien sûr que j'ai mal aux jambes, mais le reste, ça va. Je pense que cela va revenir progressivement, il faut être patient. Je dois juste éviter de me mettre dans le rouge... comme je le faisais avant. Donc à moi de gérer mes efforts. Fini l'esprit de compétition, mon seul but est de me faire plaisir.
Michel, 41 msg, 71 ans. Vernouillet (FR-78). |
Gmp31
29-04-2011 à 11h28
|
Salut Michel78, tu dis "mon seul but est de me faire plaisir" c'est le bon choix, la bonne philosophie. Fais toi plaisir avec ce Bh que tu pourra faire évoluer en changeant de pignon moteur.
La seule chose importante c'est que tu ne te mettes pas dans le rouge: alors soit très vigilant avec les moteurs Panasonic:
leur puissance d'assistance est fonction de la vitesse, de la vitesse de pédalage, de l'effort fourni sur la pédale, etc .. le tout repensé par l'informatique....= le meilleur ou le pire
En pratique ça donne: tu pédales tranquille sur du plat, un petit faux plat montant arrive, tu appuies un peu plus sur les pédales, et là, le vélo croit que tu veux forcer et... t'assiste moins..
Même chose quand tu approches la vitesse de coupure de l'assistance ( 25 km/h d'origine): et là c'est toi qui fourni un effort sans le savoir si tu connais pas bien le système
Cela demande une période d'adaptation: en centaines de kilomètres: aucune importance pour un sujet en bonne santé.
Dans le cas de quelqu'un qui a "un problème de coeur", c'est le COEUR qui va devoir trinquer ( s'adapter ) et fournir un effort plus important que prévu ou "autorisé" avec des conséquences que je sais pas.
C'est quoi que tu as comme problème de coeur: infarctus, trouble du rythme, valvulopathie,.. ou chagrin d'amour si tu me permets de terminer sur une pirouette!
cordialement georges.
Georges, 410 msg, 71 ans. Toulouse (FR-31). pliant monte carlo 24v8a + Teith Compy36v8A: 4300km |
publicité 29-04-2011 à 11h28
|
|
Ladebrouille
29-04-2011 à 11h36
|
Je te conseille la lecture du fil voisin VAE moteur Panasonic et rythme cardiaque
Eric, Modérateur,2012 msg, 55 ans. St Maur Des Fosses (FR-94). [mon blog] Velotaf 40 km/j: BH Sport+, VTTsuspendu kit 48V, TribanRoad5 |
Michel78
29-04-2011 à 12h16
|
Gmp31: J'ai un problème d'arythmie qui est (pour l'instant ?) maîtrisé et surtout un problème d'hypertension sévère que l'on a beaucoup de mal à maîtriser avec de grandes variations dans la même journée. J'ai passé 2 tests d'effort : le 1er a été catastrophique car j'avais une surdose de médicaments (notamment des béta bloquants qui bridaient complètement mon rythme cardiaque). Avec un nouveau traitement, le 2ème test a été concluant.
Michel, 41 msg, 71 ans. Vernouillet (FR-78). |
Gmp31
29-04-2011 à 13h09
|
ok Michel, ton cas est suivi de près et c'est bien car il est médicalement complexe.
Pour le vélo, c'est un moteur pédalier qui effectivement est le seul indiqué, ton choix est donc bon, en l'utilisant sans efforts, comme je t'ai donné quelques éléments plus haut.
Ca va pas être facile: il faudra te raisonner tellement tu sera enthousiaste, rajeuni ( entre 8 et 28 ans ). Attention : ce n'est que grâce " à la fée électricité" pour le moment.
Lis bien ce que te conseille Eric.
Si j'ai dit quelque chose d'éronné ou d'imprécis merci à vous de le rectifier, pour le rendre compréhensible
Georges, 410 msg, 71 ans. Toulouse (FR-31). pliant monte carlo 24v8a + Teith Compy36v8A: 4300km |
Michel78
29-04-2011 à 17h56
|
Merci Gmp31, tu m'as très bien compris. Je sais bien qu'il faudra me modérer, mais les quelques sorties que j'ai fait en VTT me paraissent rassurantes. Ce que j'espère, c'est retrouver les sensations que j'éprouvais avant, d'être en communion avec la nature ... et de passer les bosses sans souffrir sans courir après la performance. Ce n'est plus de mon âge. Simplement le plaisir de rouler à vélo ...
Michel, 41 msg, 71 ans. Vernouillet (FR-78). |
Nik0
21-09-2020 à 11h10
|
Bonjour à tous
Je viens de casser ma fourche sur mon BH Emotion Sport Carbon de 2010
Je pense la changer moi-même
Quelqu'un a-t-il déjà fait ça
cette fourche
chez Probikeshop par exemple
convient-elle?
Nicolas, 16 msg, 60 ans. Paris (FR-75). [mon blog] BH Emotion Sport urbanisé - 12AH |
publicité 21-09-2020 à 11h10
| |
Nik0
21-09-2020 à 11h12
|
Je me réponds à moi - même : pas assez haute : un 700x28 passe à peine.
Quelqu'un a une suggestion?
Nicolas, 16 msg, 60 ans. Paris (FR-75). [mon blog] BH Emotion Sport urbanisé - 12AH Message modifié le 2020-09-21 11:13:20 par Nik0. |
17 messages. 1 2 - Le BH Emotion Sport Carbon est-il le bon vélo pour un cyclo-sportif convalescent ? - Lu 7853 fois. [7406] Messages récents
|