Sondage: Combien d'heures de sommeil quotidien ?
Moi ? je ne dors jamais ! pas que ça à faire !0 - 0.00%
Environ 1 heure1 - 1.82%
2 heures0 - 0.00%
3 heures2 - 3.64%
4 heures0 - 0.00%
5 heures4 - 7.27%
6 heures8 - 14.55%
7 heures15 - 27.27%
8 heures13 - 23.64%
9 heures10 - 18.18%
10 heures0 - 0.00%
11 heures1 - 1.82%
12 heures0 - 0.00%
Plus de 12 heures1 - 1.82%
55 votes
Nouvelle discussionNouveau message Derniers messages Recherche forum
63 messages.   1 2 3 4 5 6   - Combien d'heures dormez-vous par jour ? sieste(s) incluse(s)...! [8693]
Meuh
16-12-2011 à 14h58
Acceder au profil du membre
Petite statistique sans prétention, combien d'heures dormez-vous par jour en comptant toutes les (éventuelles) sieste(s) de la journée ?

Pour ma part, c'est 9 à 10h.
J'arrive encore à bosser avec 6h ... mais pas beaucoup de jours de suite genre 3j. maximum à ce rythme.
Après, je rattrape avec 10-12h les jours qui suivent.

Nikola (tesla), 37563 msg, 70 ans. Zurich (CH-01). [mon blog] ... mon trike KMX, c'est ma porsche de retraité ... :-D
 Citer Alerter [159214]

Message modifié le 2012-01-10 23:54:20 par Cyclurba.
Kafouniet
16-12-2011 à 15h04
Acceder au profil du membre
Je me couche entre minuit et 1h et je me leve à 7h , donc entre 6 et 7h par nuit
EN vacances je dors plus longtemps

Daniel, 13412 msg, 60 ans. Mons En Pevele (FR-59). Limiter à 25kmh c'est aussi limiter la diffusion du VAE
 Citer Alerter [159221]
publicité
16-12-2011 à 15h04
Transformez votre vélo en vélo électrique !
Lien commercial -292-


Membre6094
16-12-2011 à 15h12
Mignon le petit chien .

Pour moi le sommeil c'est très irrégulier.

Le chien me réveille assez tôt et je dois me coucher plus tôt, ça m'évite les nuits blanches, quand j'ai dépassé une certaine heure et le décalage jour après jour..

Membre6094, 3965 msg. Ce membre n'est plus inscrit.
 Citer Alerter [159224]
Vil-Et-Velu
16-12-2011 à 15h32
Je compte pas mais pas assez en tout cas !

Nico, 101 msg, 49 ans. Massy (FR-91).
 Citer Alerter [159229]
Membre6435
16-12-2011 à 15h37
Je ne compte pas non plus mais je remarque que j'ai du mal à me lever en semaine et je suis réveillé aux aurores le weekend...
C'est normal docteur?

Membre6435, 2122 msg. Ce membre n'est plus inscrit.
 Citer Alerter [159231]
Rrominet
16-12-2011 à 15h48
En moyenne je dois être à 6h ou 6h30 maxi.
J'ai du mal à me coucher avant 23h et les enfants ne dorment plus après 5h/5h30 du matin... Et ça 7j/7


"Faites des gosses qu'ils disaient"


Romain, 1029 msg, 39 ans. Lyon (FR-69). [mon blog]
 Citer Alerter [159233]
Havoc
16-12-2011 à 16h20
Acceder au profil du membre
Sept heures par nuit minimum (à poings fermés) et un peu plus le mercredi, plus sieste mercredi et parfois samedi. C'est indispensable quand on travaille en promiscuité avec de jeunes enfants (et qu'on ne veut pas passer la moitié de l'année malade).

Bruno, Modérateur,51857 msg, 54 ans. Etampes (FR-91). [mon blog] Vtf 12km/j/IntercontinentalBBS/Sunn Revolt/XChox/Motive/Dogg
 Citer Alerter [159248]
Biker-Ouf
16-12-2011 à 16h23
pour moi 6h la semaine, voir moins quand je sort et 10-12h le samedi soir ..


Anonyme, 443 msg, 30 ans. Vallauris (FR-06). [mon blog]
 Citer Alerter [159251]
Jean-Christophe
16-12-2011 à 21h04
Acceder au profil du membre
c'etait 8h et 10h le week end mais maintenant notre bébé a raccourci ca a 6-7h 7j/7.
ZZZZzzzzzzzzzzz


Jean-christophe, 2121 msg, 53 ans. Waterloo (BE-14). VC Condor avec RH205 A123, AzubMax Q100Av 56Km/jour
 Citer Alerter [159296]
publicité
16-12-2011 à 21h04
Réparer et entretenir son vélo soi-meme
Lien commercial -181-

bigdid
16-12-2011 à 21h30
Hello,

6h ou un peu plus en semaine, irrégulier; insuffisant car je dors mal.

J'essaie de siester le WE et les jours de congés pour rattraper

Didier, 652 msg, 66 ans. Paea (DT-98). Haibike Trekking 6.0- 45km/h- Le L.122-1 du CPI s'applique
 Citer Alerter [159300]
63 messages.   1 2 3 4 5 6   - Combien d'heures dormez-vous par jour ? sieste(s) incluse(s)...! - Lu 33184 fois. [8693]
retour en haut de page Messages récents
répondre dans cette discussion
En ce moment sur le tchat
Le 08 à 20h14 Havoc 200 est sorti en kiosques ! (je ne l'ai pas encore lu)
Le 09 à 10h13 Havoc Palmarès de la FUB: Strasbourg - Nantes - Rennes - Meilleure progression: Paris
Le 11 à 09h39 Havoc Santa Cruz sort son enduro à moteur Shimano de 20 kg ! A partir de 7500 euros.
Le 13 à 12h48 Mister Bonjour je possède une t850 je ne sais pas comment la debrider elle ne va pas vite pourtant elle a un moteur 350w si quelqun peut m'aider...
Le 13 à 17h13 Havoc La shoutbox n'est pas l'endroit idéal pour te répondre. Utilise le forum.

Réparer et entretenir son vélo soi-meme
Lien commercial -178-


Transformez votre vélo, en vélo électrique.

Transformez votre vélo en vélo électrique !