SP-2:.### Z01### Ça roule chez vous... en 2018 à vélo Forum Cyclurba.fr. Divers: libres conversations

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Havoc
28-06-2018 à 09h52
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Tu triches ! Tu es aux Pays-Bas.

Bruno, Modérateur,51029 msg, 53 ans. Etampes (FR-91). [mon blog] Vtf 12km/j/IntercontinentalBBS/Sunn Revolt/XChox/Motive/Dogg
 Citer Alerter [575618]
Simcalement
14-08-2018 à 07h40
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J'ai déplacé le post ici car c'était sa place.

Aujourd'hui Hier j'ai repris le vtae bosch ,après les orages il fait moins chaud , 50 bornes passage dans les petites routes goudronnées dans les collines et portions chemins .

Du coup Je fais la comparaison au velo course normal , sur le bosch j'ai une tige de selle amortisseur et une bonne selle rembourée +la fourche suspendue et les gros pneus gonflés a 3 bars , je me rend compte du confort quand meme .
L'avantage c'est qu'on regarde pas le poids et l'aero , on peut mieux s'équiper .

Je crois que pour celui qui a les moyens alterner des differends velos et un luxe et en plus ça permet de changer et moins de lassitude .
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Anonyme, 2532 msg, 47 ans. Marseille (FR-13). [mon blog] simcalement ,41 ans ,dept 13
 Citer Alerter [580904]
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14-08-2018 à 07h40
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Corium
14-08-2018 à 21h03
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Aujourd'hui, j'ai profité d'un jour de congé pour suivre un itinéraire (enfin à peu près) proposé par Paris Classique Challenge : classics-challenge.cc
En l’occurrence c'était le parcours CC06, Paris-Moret-sur-Loing. Je n'étais pas très en forme (j'avais roulé les jours précédents et passé une nuit un peu courte), mais la météo fut parfaite : pas trop chaud !!

Le parcours est pas mal, empruntant de petites routes sympas.

154 km et 1150 m de +. ça change du polygone de Vincennes !!

Anonyme, 24461 msg, 48 ans. Paris (FR-75). In velo veritas
 Citer Alerter [580989]

Message modifié le 2018-08-14 21:05:58 par Corium.
Simcalement
14-08-2018 à 21h11
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1150m d+ ca roule .
quand je pense a un 25 km et 1700 d+ c'est pas la meme sortie.
Mais les chiffres sont tous aussi impressionnants (154 km a paris )surtout que le plat c'est dur a tenir, c'est surtout pas le meme entrainement (endurance).
A chacun sa configuration .

Anonyme, 2532 msg, 47 ans. Marseille (FR-13). [mon blog] simcalement ,41 ans ,dept 13
 Citer Alerter [580990]

Message modifié le 2018-08-14 21:19:42 par Simcalement.
Corium
14-08-2018 à 21h21
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Ce qui détermine l'intensité de l'effort c'est la puissance moyenne du tour par rapport à sa puissance de référence et la durée totale.
J'ai remarqué qu'il est plus facile de tenir un effort intense en côte que sur le plat. D'ailleurs, chez les coureurs pro, les puissances maximales tenues sur des durées supérieures à 1 min sont dans une ascension.


Anonyme, 24461 msg, 48 ans. Paris (FR-75). In velo veritas
 Citer Alerter [580991]
Simcalement
14-08-2018 à 21h23
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Tu avais un carbone aero j'espere .
Surtout que tu avais pas de peloton de 3 coureurs pour t'aider.

Anonyme, 2532 msg, 47 ans. Marseille (FR-13). [mon blog] simcalement ,41 ans ,dept 13
 Citer Alerter [580993]

Message modifié le 2018-08-14 21:34:39 par Simcalement.
Corium
14-08-2018 à 21h44
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Non, j'étais seul sur mon fidèle décathlon acier

Anonyme, 24461 msg, 48 ans. Paris (FR-75). In velo veritas
 Citer Alerter [580997]
Havoc
14-08-2018 à 22h20
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Vendredi dernier, 95 km entre Excideuil et Brantôme (et retour) sur un Spego alu, j'ai oublié la dénivelée de l'ordre de 1000m. Beaucoup d'eau bue...

Bruno, Modérateur,51029 msg, 53 ans. Etampes (FR-91). [mon blog] Vtf 12km/j/IntercontinentalBBS/Sunn Revolt/XChox/Motive/Dogg
 Citer Alerter [581013]
Corium
14-08-2018 à 22h59
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Le prochain Classics Challenge est prévu le 15/09, départ à 7h de Paris...destination surprise.
Un collègue et sa copine (celle qui a fait le Tour de France cette année avec les Elles : fr-fr.facebook.com ) ont déjà fait plusieurs CC :
- Paris-Provins,
- Paris-Amiens.
J'ai vu qu'elle était inscrite pour le 15/09 (en pj son histogramme kilométrique...joli pic en juillet)
Ils ont aussi fait Paris-Deauville en duo.




Anonyme, 24461 msg, 48 ans. Paris (FR-75). In velo veritas
 Citer Alerter [581019]
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14-08-2018 à 22h59
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Simcalement
15-08-2018 à 04h57
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il y a 10aine de jours , j'ai fais 80 km en ardeche (une partie de l'ardéchoise)et pris 2 cols sans aucun arret mais j'avais efffectué une boucle matinale et fallait que je rende les clef du camping sinon j'aurai roulé encore 20 ou 25 km sans problème de fatigue avec l'orbea carbone , donc 120 km ça va , 160 km ça commence a faire long sur la selle .

Anonyme, 2532 msg, 47 ans. Marseille (FR-13). [mon blog] simcalement ,41 ans ,dept 13
 Citer Alerter [581031]

Message modifié le 2018-08-15 04:58:32 par Simcalement.
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